BODY ATTACK Sports Nutrition GmbH & Co. KG BODY ATTACK Sports Nutrition GmbH & Co. KG BODY ATTACK GmbH & Co KG Contact Details:
Main address: Schnackenburgallee 217-223 22525 Hamburg, Germany
Tel:+49 (0)40 / 4600360 - 0, Fax:+49 (0)40 / 4600360 - 99, E-mail: service@body-attack.de
Wonach suchst du?


Wechsel zur Filtersuche




Proteine

Aminosäuren

Creatine

Vitamine & mehr

Burner

Trainingsbooster

Vegan

Weight Gainer

Warenkorb

Stirndrücken mit SZ-Stange

13.06.2012
In diesem Trainingsvideo von Body Attack dreht sich einmal mehr alles um die Trizepsmuskulatur. Die Personal Trainer Till und Shagel zeigen das Stirndrücken mit der SZ-Stange, auch French Press oder Trizepsdrücken genannt.

Bei dieser Übung ist es wichtig, einen Trainingspartner als Unterstützung dabei zu haben. Beim Trizepsdrücken kommt es relativ schnell zu Muskelermüdung und das Gewicht lässt sich dann nicht mehr kontrolliert ablegen.

Mehr Informationen zu den Personal Trainern findet Ihr unter www.till-fitness.de bzw. unter www.shagel-butt.de
Weitere Trainings-Videos
Neue Trainings-Videos von Body Attack