Men's Health MUSKELAUFBAU SHAKE

Wertvolle Proteine für den Muskelzuwachs

Im Men's Health Muskelaufbau Shake sind wichtige Proteine für den Muskelzuwachs enthalten. Der Drink ist sowohl für Freizeitsportler als auch für Profiathleten geeignet, da die Inhaltsstoffe zum Erhalt normaler Knochen und Muskeln beitragen.
  • Hochwertige Proteinquelle
  • Trägt zum Aufbau fettfreier Muskeln bei
  • Viele Aminosäuren
  • Extra Portion Leucin
Geschmack: Vanille, Schokolade, Erdbeere
Inhalt: 400g und 750g

Der Men's Health Muskelaufbau Shake wurde von Body Attack in Zusammenarbeit mit den Nahrungsmittel- und Fitnessexperten von "Men's Health" produziert und ist eines von drei Nahrungsergänzungsmitteln. Das Proteinpulver wird mit Milch oder Wasser zu einem köstlichen Shake vermischt und eignet sich hervorragend für Kraftsportler, die schnell Muskeln aufbauen wollen. Ausdauerathleten wie Fußballer, Leichtathleten oder Boxer können genauso von diesem Produkt profitieren wie Männer, die sich proteinbetont ernähren wollen.
Sixpack-Guide

Im Deckel des Produkts sind Faltblätter enthalten, die wertvolle Tipps rund um Ernährung und Training geben. Mit dem Men's Health Muskelaufbau Shake erhalten Sie den Sixpack-Guide, der 3 Sixpack-Workouts, 4 effektive Waschbrett-Übungen sowie 6 Gründe liefert, warum das Sixpack ein Muss ist. Anfänger und Profis zugleich können mithilfe dieser Infos ihr Training optimieren.

Der Proteingehalt des Shakes ist mit 80 g pro 100 g des Produktes extrem hoch. Whey Protein, Egg Protein und Casein sind die drei enthaltenen Eiweißquellen. Die Verbindung dieser Proteine verleiht dem Shake eine hohe biologische Wertigkeit von über 104. Bei einem solch hohen Wert werden die Proteine, die über die Nahrung aufgenommen werden, mit mehr Effizienz in körpereigene Proteine umgewandelt.

Sportler sollten am Tag etwa 2 g Protein pro Kilogramm Körpergewicht zu sich nehmen, um bei intensiver Belastung Muskelmasse aufzubauen.

Der Men's Health Muskelaufbau Shake deckt diesen Bedarf optimal. Eine Portion des Produktes - das sind 30 g des Pulvers in fettarmer Milch oder Wasser aufgelöst - entspricht dem Proteingehalt von 100 g Rinderfiletsteak. Da das Präparat jedoch als Flüssigkeit aufgenommen wird, kann der Körper es sehr viel schneller verarbeiten.

Der Muskelaufbau Shake enthält mit 2-3 g pro Portion nur wenig Fett und Kohlenhydrate und eignet sich daher hervorragend für eine Diät. Proteine sind bei einer kalorienarmen Ernährung für den Aufbau und Erhalt von Muskelmasse wichtig.

Zusätzlich enthält der Shake eine Vielzahl an den verzweigtkettigen Aminosäuren BCAA, pro Portion etwa 5,5 g. Diese bestehen aus den Aminosäuren Isoleucin, Valin und Leucin und können vom Körper alleine nicht gebildet werden. Sie sind am Proteinstoffwechsel beteiligt, weshalb der Shake zusätzliches Leucin enthält.